GEZONDHEID

Hoe knoflook en appelciderazijn te behouden voor immuniteit

Hoe knoflook en appelciderazijn te behouden voor immuniteit


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ontdek hoe u de immuniteit op een heerlijke manier kunt verhogen met deze speciale conserven die de eigenschappen van knoflook behouden.

Ben jij ook een van de mensen die verliefd is op knoflook? Dan zul je dol zijn op dit speciale recept om de immuniteit te versterken. Maar maak je geen zorgen, als knoflook niet een van je favoriete voedsel is, kun je nog steeds ingeblikt voedsel gebruiken, omdat het een zeer delicate smaak heeft, wat je gerechten een charme geeft. Kijk hoe simpel het is!

Ingeblikte knoflook en appelciderazijn

Knoflook is een voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen, maar niet iedereen kan het eten. Dit komt omdat de smaak enigszins sterk is, vooral als het wordt gebruikt in thee en siropen voor immuniteit. Maar met dit recept zullen zelfs kinderen eten zonder het te beseffen, waardoor hun gezondheid wordt versterkt, gezien de voordelen van knoflook.

Behalve dat het een sterk natuurlijk antibioticum is, is het ook rijk aan verschillende vitamines, waaronder het B-complex, essentieel voor een veerkrachtig lichaam. Het bevat ook mineralen zoals zink en selenium en vormt zo een krachtige anti-griep. Hier leest u hoe u zich kunt voorbereiden!

Recept om te bewaren

Om deze lekkernij te bereiden, heb je weinig ingrediënten en bijna geen kookvaardigheden nodig. Vergeet niet om een ​​steriele bril te dragen, zodat deze langer meegaat.

Ingredienten

  • Knoflook: 500 gram, zonder vel;
  • Droge witte wijn: ½ glas;
  • Water: ½ glas;
  • Appelazijn: 500 ml;
  • Laurierblaadjes: 2 stuks;
  • Oregano: 1 eetlepel;
  • Olijfolie: 2 eetlepels;
  • Zwarte peper: 6 granen;
  • Zout: 1 eetlepel.

Voorbereiding

- Doe in een pan het water, de wijn, de oregano, het zout, het laurierblad en de peper;

-Als het kookt, zet het uit en voeg de knoflook toe, kook gedurende 3 minuten;

- Laat afkoelen en voeg de olijfolie toe;

-Plaats in gesteriliseerde potten en plaats de appelciderazijn;

-Laat het 5 dagen rusten in de koelkast, goed gesloten.

Je kunt het eten in salades, sandwiches, naturel of wat je maar wilt. Het is ook perfect voor sommige speciale wokgerechten en moet altijd in de koelkast worden bewaard. De smaak is superglad en de eigenschappen blijven, wat een uitstekende optie is om de immuniteit up-to-date te houden.

Artikel in het Portugees


Video: Worden je longen weer schoon als je stopt met roken? Zo zit dat! (Juni- 2022).


Opmerkingen:

  1. Charlot

    Bravo, zo lijkt het mij, is de bewonderenswaardige zin

  2. Vigar

    Volgens mij hebben ze ongelijk. Ik ben in staat om het te bewijzen. Schrijf me in PB.

  3. Makale

    Het spijt me, maar je kon niet wat meer informatie geven.



Schrijf een bericht