Informatie

Remedies voor allergische rhinitis

Remedies voor allergische rhinitis


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Remedies voor allergische rhinitis: van gember tot brandnetel, hier zijn enkele snelle en effectieve recepten om seizoensgebonden allergieën te bestrijden met natuurlijke ingrediënten die direct thuis verkrijgbaar zijn.

Steeds meer mensen lijden aan allergische rhinitis, een vorm van allergie die wordt veroorzaakt door een bijwerking van het immuunsysteem bij blootstelling aan bepaalde stoffen, allergenen genaamd. Het kan seizoensgebonden of chronisch zijn. Op deze pagina laten we u zien hoe u allergische rhinitis kunt bestrijden met behulp van natuurlijke remedies.

Micro-organismen die allergische rhinitis veroorzaken

  • Bomen bloemen
  • Dierenhaar
  • Stuifmeel van kruiden of bloemen
  • Vogelveren
  • Huisstofmijt
  • Schimmelsporen in de lucht
  • Milieuvervuiling

Allergische rhinitis kan de kwaliteit van leven van degenen die eraan lijden in gevaar brengen. Laten we eens kijken wat de meest voorkomende symptomen zijn:

  • Nasale afscheidingen
  • Jeukende neus
  • Herhaaldelijk niezen
  • Gezwollen ogen die water geven
  • Hoofdpijn
  • Droge keel
  • Zwakheid
  • Vermoeidheid
  • Donkere vlekken onder de ogen
  • Droge hoest
  • Problemen met concentratie

Allergische rhinitis wordt vaak onderschat en verward met verkoudheid vanwege de gemeenschappelijke symptomen. Om het verschil te begrijpen, analyseert u gewoon de nasale afscheidingen; als het een allergie is, zijn ze helder en waterig. Symptomen verergeren bij aanwezigheid van wind.

Natuurlijke remedies voor allergische rhinitis

Tegen allergiesymptomen blijkt de natuur onze vriend te zijn. Onder de natuurlijke remedies wijzen we op:

Appelcider azijn

Dankzij zijn therapeutische eigenschappen blijkt appelciderazijn een waardevolle bondgenoot te zijn tegen verstopte neus, volgens experts kan dit ingrediënt het immuunsysteem versterken.

  • Wat we nodig hebben

-20 ml appelciderazijn
-8 gram honing
-10 ml citroensap
-300 lauw water (300 ml)

  • Voorbereiding
  1. Giet de azijn, honing en citroen in een glas
  2. Voeg het water toe en meng goed tot je een homogene drank krijgt

Het moet 3 keer per dag worden ingenomen: 's ochtends zodra u wakker wordt, in de vroege namiddag en voordat u naar bed gaat.

Kurkuma

Kurkuma heeft een ontstekingsremmende en antioxiderende werking. Volgens kenners kan deze specerij het immuunsysteem versterken. Hier zijn 2 recepten op basis van kurkuma om allergische rhinitis te bestrijden.

  • Remedie met honing

Ingredienten
-60 gram kurkumapoeder
-150 gram biologische honing

  • Voorbereiding
  1. Meng de kurkuma en honing in een kom tot een glad, romig mengsel ontstaat
  2. Bewaar de container gesloten in de koelkast.

Neem 1 eetlepel 's ochtends op een lege maag en een eetlepel' s avonds voor het slapengaan tijdens het allergieseizoen.

  • Melk remedie

Ingredienten
-10 gram kurkuma (10 g)
-250 ml lauwe halfvolle melk

  • Voorbereiding
  1. Verwarm de melk om te voorkomen dat deze gaat koken
  2. Voeg de kurkuma toe en meng goed.

Elke avond drinken voordat je naar bed gaat.

Gember

Een andere zeer effectieve remedie tegen allergische rhinitis is gember; Naast het kauwen van een dun plakje gember, kunnen we een natuurlijke remedie maken.

  • Ingredienten

-10 gram geraspte gember (10 g)
-250 ml water
-1 kaneelstokje
-25 gram biologische honing
-Het sap van 1 onbehandelde citroen

  • Voorbereiding
  1. Giet het water, de gember en de kaneel in een pan
  2. Breng aan de kook en laat enkele minuten koken
  3. Filter de infusie en voeg de honing en citroen toe.

Tweemaal per dag drinken: 's ochtends op een lege maag en' s avonds voor het slapengaan.

Brandnetel

Velen weten niet dat brandnetel een krachtig antihistaminicum en ontstekingsremmer is; denk maar dat het al honderden jaren in de alternatieve geneeskunde wordt gebruikt bij de behandeling van seizoensgebonden allergieën. Laten we eens kijken hoe we een op brandnetel gebaseerde infusie kunnen maken

  • Ingredienten

-10 gram gedroogde brandnetelblaadjes
-250 ml water
-25 gram biologische honing

  • Voorbereiding
  1. Doe het water en de brandnetelblaadjes in een pan
  2. Verwarm het water tot het kookt en laat het daarna nog 5 minuten op het vuur staan.
  3. Haal van het vuur en laat het 10 minuten rusten, bedek de pan
  4. Filter de infusie en voeg de honing toe.

Drinken: ochtend, middag en avond



Video: Allergische Rhinitis: Wer ist gefährdet? Risikogruppen? (Mei 2022).